《扇子诗》是宋代李石所作的一首诗词，它通过描绘海鸟和池鱼的境遇，表达了作者对人生的思考和感慨。以下是该诗词的中文译文、诗意和赏析：

海鸟已飞空自苦，
池鱼虽美可长欺。
白君须发知多少，
是我山斋睡熟时。

中文译文：
海鸟已飞离自有苦，
池鱼儿纵然美，常受欺。
白发老君知多少，
是我在山斋安睡时。

诗意和赏析：
这首诗词以海鸟和池鱼作为形象，通过对它们的描绘，抒发了作者对人生的深刻思考。首句"海鸟已飞空自苦"表达了海鸟离开大海后的苦闷和无助之情。海鸟本属于广阔的天空，但一旦远离了天空，就会感到无法自由翱翔，这是一种失去自由的痛苦。第二句"池鱼虽美可长欺"则揭示了池鱼的困境。池鱼虽然美丽，但它们长期生活在有限的水域中，容易被人欺凌和局限住。这种局限感和无奈让人不禁感叹。

接下来的两句"白君须发知多少，是我山斋睡熟时"则是作者对人生苦痛和岁月流转的思考。"白君"指的是老君，这里引申为长者或者天命之神，代表着时间的流逝和人生的变迁。"须发知多少"意味着白发的数量已经难以计数，强调了时间的无情和岁月的流逝。而"是我山斋睡熟时"则表达了作者回避尘世纷扰，寻求内心宁静和安慰的心境。

整首诗词通过对海鸟和池鱼的描绘，表达了作者对人生困境和时光流转的思索。诗中融入了自然景物和人生哲理，以简洁明快的语言展示出作者对人生的深刻洞察力。读者在欣赏这首诗词时，不仅能感受到自然界中的生灵之苦，也能对人生的无常和生命的短暂有所思考。

shàn zi shī
扇子诗

hǎi niǎo yǐ fēi kōng zì kǔ, chí yú suī měi kě zhǎng qī.
海鸟已飞空自苦，池鱼虽美可长欺。
bái jūn xū fà zhī duō shǎo, shì wǒ shān zhāi shuì shú shí.
白君须发知多少，是我山斋睡熟时。