《颂古一百则》是宋代释正觉创作的一首诗词。下面是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

壮志满怀，青春未老，男子应当有追求，有雄心壮志。如果一个男子没有愤懑不甘，没有追求功名地封侯，那就是缺乏雄心壮志的表现。

思考着如何保持清白，将道德传承给子孙后代，成为家族的楷模。洗耳清听，不与低俗之声为伍，拒绝参与不义之事。

这首诗词表达了作者对男子应有的壮志雄心的期望，强调了追求清白和道德的重要性。男子应当有追求，有理想，并将传统美德传承下去，成为家族的楷模。同时，作者也倡导摒弃低俗之声，保持纯净的心灵与高尚的品格。

这首诗词以简洁明快的语言表达了作者的观点，旨在激励读者追求高尚的品德和追求个人的努力。它强调了男子应当有壮志不甘平庸的品质，以及保持纯洁和清白的重要性。通过对传统美德的称赞和对低俗之风的批判，这首诗词具有教育和启发读者的作用。

sòng gǔ yī bǎi zé
颂古一百则

zhuàng zhì léng léng bìn wèi qiū, nán ér bù fèn bù fēng hóu.
壮志棱棱鬓未秋，男儿不愤不封侯。
fān sī qīng bái chuán jiā kè, xǐ ěr xī tóu bù yǐn niú.
翻思清白传家客，洗耳溪头不饮牛。