诗词《颂古二十首》是宋代佛教僧人释了一所写，它描绘了一种禅宗的修行观念和境界。

诗中的“乌臼”是古代用来磨谷物的工具，也是禅宗的一个象征，代表着修行的过程。诗人说“乌臼分明棒有眼”，意味着在禅修时，诗人的心灵变得敏锐而明亮，能够觉察到内心深处的真实。

诗人自称“眼无筋”，表达了在修行过程中心灵的虚无与透明，没有束缚和拘束。而“假饶打著百千个，切莫将伊挂齿唇”则是诗人对他人对待修行者的一种忠告，不应该过度追求外在的功利，而是要保持内心的平静和宁静。

整首诗抒发了禅宗修行的境界和诗人对修行者的期望。诗意深邃，富有禅宗意味。它告诉我们修行是一种内心的体验，要追求心灵的自由和真实。同时，诗人也提醒我们不要拘泥于外在的表象和功利，要以平静和深远的眼光看待事物。

这首诗词是佛教禅宗思想的结晶，赏析其中蕴含着深邃的禅味。它用简洁明快的词句表达了禅宗的境界和修行者的品性。通过描绘乌臼、眼无筋等象征性的形象，使诗歌更具意象感和想象力。它以简练的语言和抽象的形式，巧妙地表达了禅宗的特点和修行者的境界，给人以深思和启迪。

sòng gǔ èr shí shǒu
颂古二十首

wū jiù fēn míng bàng yǒu yǎn, zhè sēng zhí shì yǎn wú jīn.
乌臼分明棒有眼，这僧直是眼无筋。
jiǎ ráo dǎ zhe bǎi qiān gè, qiè mò jiāng yī guà chǐ chún.
假饶打著百千个，切莫将伊挂齿唇。