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在牙齿表面的沉积薄膜，无色，具黏著性。可成为细菌生长的培养基，造成龋齿症；亦可成为牙结石形成的核心，引起牙周疾病。
英语 dental bacterial plaque
酸袭击可能发生，由于牙菌斑的细菌作用于我们饮食中的糖，或作为一个直接结果，酸溶解食物上溶掉了在我们牙齿表面上的珐琅。
牙齿的舌侧表面比颊侧表面堆积更多牙菌斑，口腔内部的大臼齿比嘴唇附近的门牙有更多的牙菌斑分布。
结论西帕依固龈液作为口腔护理液可有效降低牙菌斑指数和牙龈出血指数，口腔护理效果确切。
粘液或清除牙菌斑从你激，尝试中药戒毒的节目之一上市。
竹粉，碳酸钙和二氧化矽有助于防止牙菌斑堆积，并在您的牙齿更温柔比其他美白牙膏。
茶在其他方面也颇有益处，它有益于防止牙菌斑的生成和蛀牙的形成，还能使得骨骼更为强健。
口腔清洁如同打仗一样，而牙菌斑就是牙齿的敌人，它躲在死角里。
健齿：通过清除牙菌斑和牙垢，减少蛀牙和牙结石的形成，牙周问题甚少发生。
只要牙刷的刷毛有搆到，那里的牙菌斑就会松动掉下来，而且只要轻轻的力量来回摩擦几次即可。
研究表明，短时间的压力过大会增加牙菌斑的形成，同时身体压力也与牙垠疾病有关。
