枸杞 gǒuqǐ
[Chinese wolfberry] 落叶灌木,果实叫枸杞子,中药入药
植物名。茄科枸杞属,落叶灌木。高一至三公尺,叶具短柄,披针状长椭圆形或倒卵形。花淡紫色,浆果红色,圆形或椭圆形。果可入药,有明目、滋补的功能。根皮、枝叶也可作药用,能解热,消炎。
英语 wolfberry (Lycium chinense), genus Lycium
德语 Chinesische Bocksdorn [ lat. Lycium chinense Miller ] (S, Bio), Chinesische Wolfsbeere [ lat. Lycium chinense Miller ] (S, Bio)
法语 Baie de Goji
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枸杞酿蛋,祛斑美肤。料:酒酿200克、鹌鹑蛋5个、枸杞5克、冰糖。做法:水煮枸杞5分钟;加酒酿;水开加冰糖适量;加拌匀蛋液即可。
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红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方哟。
春季养生重在养肝,首选枸杞效果好。清得四溢喝花茶,品上一杯也很妙。玫瑰花茶能袪斑,茉莉花茶可美白,菊花茶水排毒素,金银花茶防感冒。
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