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阿昌族 āchāngzú
[the Achang nationality] 居住在云南省西南部陇川、梁河和临近的潞西、龙陵等县的一个少数民族
我国少数民族之一。分布在云南省陇川、梁河等县。人口约二万七千。男女虽可自由恋爱，但婚事却须由父母包办，因此有「抢婚」的习俗。经济以农业为，种水稻。手工业极为发达，善制刀剑，阿昌刀远近闻名。语言属汉藏语系藏缅语族缅语支，多兼通汉语和傣语。信仰祖灵、鬼灵及小乘佛教等。
在传统阿昌族社会，性与伦理道德和不洁的观念联系在一起，性行为成为羞耻或丑恶的事情。
乾隆年间,南甸土司辖区的阿昌族,除了向傣族封建领主交纳贡税外,百分之八十以上的农民沦为附近汉、傣地主的佃户。
我国的阿昌族主要分布在云南省德宏傣族景颇族自治州的陇川、梁河等县,此外,也有少数分布在盈江、潞西、瑞丽及保山地区的龙陵和腾冲两县。
阿昌族则是双方各点一支蜡烛,以燃烧时间的长短来决定双方的是非。
如汉族的盘古神话,阿昌族的神话《遮帕麻与遮米麻》,彝族神话《创造万物的巨人尼支呷金》等。
因受到社会变迁与文化传递等因素影响，户撒刀及其锻制技艺的传承日渐式微，基于“文化自觉”角度，阿昌族要采取若干举措予以保护。
民国时期,云南军阀在陇川、梁河等地建设治局,推行保甲制,但封建土司制度延至建国前夕,统治阿昌族达500余年之久。
1953年、1954年,又先后在潞西县江东区高粳田乡,梁河县遮岛区的丙介乡和关璋乡建立了三个阿昌族民族乡。